ひかり鍼灸整骨院

こんにちはひかり鍼灸整骨院です

先日、beauty world japanという、
美容系総合見本市にいってきました。
凄い、人、人、人。でした。

詳しくは→こちら

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暑かったり、朝晩、冷えたりと落ち着かない気候です。
風邪を引かれる方が多いようです。
くれぐれもご注意くださいね！！

ところで、もうすぐワタシも楽しみにしている金環日食です

ふじみ野市内の小学校では、みんなで観測するという学校行事になるそうです。
『よろしければ、おうちの方も！！』という学校もあるそうで、
ドサクサにまぎれて、『My日食グラス』を持っていっちゃおうかな～～なんて考えたりして、、。

心配なお天気ですが、お祈りするのみです。
キレイなリングになるのは、さいたま市で7:34分らしいので、多分上福岡も同じだと思います。
ちなみに、日食始まりが6:19分、日食終わりが9:02分のようです。

キレイな晴れ日だといいです。
みたいな～

本日、こんな記事が発表されました

『神戸大と先端医療センター（神戸市）は、スポーツや事故などで傷ついた膝（ひざ）の軟骨を自分の細胞を使って再生させる治療について、国の承認を得るのに必要な臨床試験（治験）を今月内に始める。同種の取り組みでは、国内で最も早く保険がきく治療になると期待されている。』

『軟骨の再生治療は欧米では２５００例以上の実施例があるが、国内では取り組みが遅れている。責任者の神戸大・黒田良祐准教授（整形外科）は「今後、靱帯（じんたい）損傷を伴う膝のけがや高齢者に多い変形性膝関節症にも広げたい」、、。（中略）

という記事です。

これから、1年かけて治験になるそうですが、これが確立されれば、

多くの方が悩みを抱える
膝の治療の幅が、ぐっと広がっていくに違いない！！

と、期待しています。



まだまだ、先が長いですが、
まずは、なんといっても予防が大事です！！

『これくらい、すぐ治ると思って、、』というのが
一番いけません！！　（実際に良く聞く声ではありますが、、、）

どんな小さなことでも、ご相談くださいね

こんにちはひかり鍼灸整骨院です

もうすぐ母の日ですね。

皆様は、何か贈り物などされますか？？

ワタシは昨年夏にまとめて差し上げたので、しばらくは、、、、無しです。
しかしながら、いつも？感謝はしていますよ。

そんな母も、今年で『定年退職』となりました。
ほんとうなら、『今まで、お疲れ様でした』と、お休みして欲しいところですが、

そんなわけには、いかない台所事情で、
本人も、『すぐにハローワークに行く』といってます。

健康の為にもそのほうが良いと思っています

母には、申し訳ない気持ちでいっぱいですが、
仕方ありません。

旅行もしたことがない母なので、いつか連れて行ってあげたいと思います。
（一緒に行くのは大変なので、ちょっと資金を出してあげよう！！）
彼女は、死ぬ前に1度でいいから『ルーブル美術館』に行きたい！！らしい。
（そう何度もいけるところではないだろう、、。）



ほんとうにありがとう。

丈夫に産んでくれて、ありがとう。

もっと美人に産んでほしかったけれど、、ね。


皆様にとって、ステキな母の日になりますように

こんにちはひかり鍼灸整骨院です

ひかり鍼灸整骨院は
５月３日（木）～５日（土）
は休診とさせていただきます

7日（月）からは通常診療です。

皆様！！　今夜のお月様はご覧になりましたか？！！

夕方くらいから、『今日はお月様大きいな～』
なんて思っていたら、暗くなってからは本当にキレイに澄んでいました

凄くキレイで、海辺でお酒でも片手にず～っと眺めていたい気分でした。
（そんな現実があったら、いいな～。。。なんて思いながらね）



コレコレ。このお月様!!

スーパームーンというらしいですよ（セーラームーンじゃないよ）

詳しくは解りませんが、いつものお月様より、大きい（く、見える）らしいです。

とにかくとてもキレイなので、まだの方は是非！！！！

ワタシもまた、お散歩して、パワーをいただいてこようと思います！！

夜なので、気をつけて行ってこよう

こんにちはひかり鍼灸整骨院です

ひかり鍼灸整骨院は
５月３日（木）～５日（土）
は休診とさせていただきます

皆様、いかがお過ごしでしょうか？

強い雨が続きますが、体調など崩されていませんでしょうか？
心配です。

ワタクシは元気に過ごしております。

7日（月）からは通常診療です。

残りの連休を、どうかお怪我などなく
お過ごしくださいね

こんにちはひかり鍼灸整骨院です

ひかり鍼灸整骨院は

４月３０日（月・祝）は通常診療となります
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いよいよ！！近づいてきましたね～
金環日食ふじみ野市では、ばっちり完全なリングが見られるようです！！
お天気が心配ですが、、。神頼みです

そしてワタシは買っちゃいました！！



早起きして身支度整えて、
観察して、時間になったら出勤しよう！！

というプランを立てています。

欲をいえば、もう1日早ければ、ぜ～んぶ観察できたのに～～（
日曜日、そんなに早起きできたためしは確率として低いけど）

場所は4箇所ほど考えています

まだまだ時間はあるので、いろいろベストを探そうと思います！！

そして、

早起きの練習をしようと考えています！！

でもワタシ、意外と自身あり

ここぞ！！というときの、、早起き！！

こんにちはひかり鍼灸整骨院です

ひかり鍼灸整骨院は

４月３０日（月・祝）は通常診療となります

５月３日（木）～５日（土）
は休診とさせていただきます

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先日、あっと驚く調査の発表がありました。

毎年毎年、シーズンになるとみんなの頭を悩ませる花粉症

発症年齢の平均ですが、なんと、7.4歳だそうです

こんなトコロにも低年齢化の波が押し寄せています
『食生活や免疫力の低下』が原因としてあるのでは？

というお話もあるそうです。


いずれにしても、かからないほうが良い。

ワタシは幸い『まだ、、』ですが、、、。


どんな場合においても、『免疫力』は大切です。

ワタシもしっかり鍛えて、どんなことにも負けない『身体』を作ります！！

こんにちはひかり鍼灸整骨院です

４月も下旬だというのに、なんと寒い１日だったのでしょう、、。

『着る物に困る』という話をあちこちで聞きますね。

体調を崩されませんように


皆様にお知らせです。

ひかり鍼灸整骨院は

４月３０日（月・祝）は通常診療となります

５月３日（木）～５日（土）
は休診とさせていただきます

ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします

こんにちはひかり鍼灸整骨院です

今日は１週間ぶりに電車に乗ったわけですが、


（乗ったのは東上線ですが、、。）
そこで、思わずびっくり

電車のドアの上部に、次の駅名などが映し出される『ちっちゃい画面』（頭に浮かびますか？？）

なんとそこには『次はかみふくおか

　　　　つぎに『ＮＥＸＴ　Kamifukuoka

　　　　最後に『ハングル文字で書いてありました！！たぶん訳すと、かみふくおか


日本でもすっかり定着した韓流スター、アーティストのみなさん。

女性グループはみんな美人さん！！手脚ながっ！！　

ステキです


でもでも、びっくりしました。


時代ですね。




ワタシは、日本のアーティスト、俳優さんが好きです

こんにちはひかり鍼灸整骨院です

今日は突然の雷にびっくりしてしまいました。
と、同時に、あちこちでワンちゃんが『キャンキャン』鳴いていました。（ワタシはイヌか？？）

昨年、ワタシは雷豪雨の日の帰り道、とても怖い思いをして以来、
雷が怖い。（ホントに、ホントに叫んで帰ったよ。）

お天気つながりで、、（ちょっと昔の小話を）
昔、雨上がりにとってもキレイな『虹』がでたんです！！
凄くキレイで、うれしくなって『きっと良い事があるに違いない！！』
と思ったその日、、。『彼とお別れしました』
なんて出来事があったな～～～

若かりし頃のお話ですな。。　

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さて、本題。
最近つくった『作り置き』もの



①レンジで『チン』した、もやし

②きのこマーボー豆腐

③きのこと豚肉を生姜とお酢で炒め煮にしたもの

冷蔵庫にあるものを、適当にやってしまい、ちょっと失敗感もあり。
作ったことで満足（力尽きた）してしまい、、
美味しさを感じませんでした
けれど、大好きなきのこを沢山使いました。（カロリーと、食物繊維を稼ぐ！！）
そして、生姜とお酢でをお肉に使ったので、作り置きでもお肉が硬くならず
もやしはあとでトマトと一緒食べるので適当でＯＫです！！

本当は、春らしくたけのこご飯をつくりたかった（でも力尽きた、、、）

沢山の春を楽しみたいですね