嗅覚とダイエット
2015年02月11日
こんにちはひかり鍼灸整骨院です。
先日、紅茶葉の専門店に行った際の出来事(紅茶はあまりのまないので、全くわからない、、。)、
「フレーバーティー」が苦手なワタシ。実際に飲んだ事もほぼ皆無
「紅茶なのに紅茶以外の味、匂いがする」ということに凄く抵抗感がありました
でも、店員さん曰く「味はまったく変わらないんですよ」との事。
しかし、茶葉の香りをテストしてみると確かに「チョコレートと果物の匂いがする!!」
でも、味は紅茶の味しかしないらしい。
要するに、自分が感じている味はほぼ、「嗅覚」と「記憶」にたよって脳が判断しているということ。
だから「鼻をつまんで嫌いな物を食べきる。」という行為が存在するんですよね。
そして思いついたのが
甘い物がたべたくなったら「甘い匂い」を嗅いで、食べた気分になる!!そして「ダイエット」につなげる、、。
という、きっと試している方もいるであろうこの方法。
やってみようかな〜と思いつつも、茶葉を買うにはコストかかり過ぎ。。
ちなみに、ワタシが購入したのは「ダージリン」です。
3つくらいで迷って、迷ったあげくに安定感で選んでしまった
今年は「冒険」しようと決めたんだけどな〜。
先日、紅茶葉の専門店に行った際の出来事(紅茶はあまりのまないので、全くわからない、、。)、
「フレーバーティー」が苦手なワタシ。実際に飲んだ事もほぼ皆無
「紅茶なのに紅茶以外の味、匂いがする」ということに凄く抵抗感がありました
でも、店員さん曰く「味はまったく変わらないんですよ」との事。
しかし、茶葉の香りをテストしてみると確かに「チョコレートと果物の匂いがする!!」
でも、味は紅茶の味しかしないらしい。
要するに、自分が感じている味はほぼ、「嗅覚」と「記憶」にたよって脳が判断しているということ。
だから「鼻をつまんで嫌いな物を食べきる。」という行為が存在するんですよね。
そして思いついたのが
甘い物がたべたくなったら「甘い匂い」を嗅いで、食べた気分になる!!そして「ダイエット」につなげる、、。
という、きっと試している方もいるであろうこの方法。
やってみようかな〜と思いつつも、茶葉を買うにはコストかかり過ぎ。。
ちなみに、ワタシが購入したのは「ダージリン」です。
3つくらいで迷って、迷ったあげくに安定感で選んでしまった
今年は「冒険」しようと決めたんだけどな〜。