紅葉
2016年11月20日
こんにちはひかり鍼灸整骨院です。
紅葉が綺麗な日々になりました。
昨年は神宮外苑に出かけましたが、今年は近所を散策です。
普段あまり家の近所をゆっくりする機会がないのですが
今日は歩いて移動してみました。
休日はなるべく歩くようにこころがけていますが、、運動不足解消には程遠いようです。
今週は天気も不安定で、気温が下がるようですので
しっかり対策をしましょうね。
最近の風邪は治りにくいようですので
しっかり予防しましょうね。
紅葉が綺麗な日々になりました。
昨年は神宮外苑に出かけましたが、今年は近所を散策です。
普段あまり家の近所をゆっくりする機会がないのですが
今日は歩いて移動してみました。
休日はなるべく歩くようにこころがけていますが、、運動不足解消には程遠いようです。
今週は天気も不安定で、気温が下がるようですので
しっかり対策をしましょうね。
最近の風邪は治りにくいようですので
しっかり予防しましょうね。