ひかり鍼灸整骨院

こんにちはひかり鍼灸整骨院です。

昨日から、いきなり暑くなってしまいました。。
夏ですね〜。　まだ梅雨明けもしていないですし、台風も気になりますね。

熱中症で搬送される方が多くなってきたようです。
野外、室内に関わらず、しっかり水分補給や温度管理をしましょうね。
エアコンを調節して過ごしやすい環境を作りましょう！！

もちろん毎日の睡眠、食事も大切です。
体力を落とさないようにする事も大切です。

最近ワタシは無性にスイカが食べたくて仕方が無いのですが、、
なかなか買いにいっても売り切れていたり、お気に入りが見つからなかったり、、。

早く美味しいスイカがたべた〜い！！

先月早々に、「とうもろこし」を食べました。



一口食べたとたんに「夏の味がする、、」と思ったワタシでした、、。